2018年02月21日
ブログ開設します

こんにちは。ひじい歯科医院です。

今日から不定期更新になりますが、ブログを開設しました。

医院の情報やちょっとしたお話しなどできればいいなと思っております。

毎日寒い日が続き体がこわばっていませんか?

外出をやめてお家でゴロゴロということも多いかと思います。

寒い冬は背中を丸めがちなので、背中や腰、肩の筋肉もこわばってしまいます。

そんな日は温泉で体を温めたり、ご自宅で簡単なストレッチもいいかと思いますよ。

また、おうちでのんびりすごして美味しいデザートタイムってこともあるかと思います。

デザートタイムにはぜひ緑茶やコーヒーでインフルエンザ予防もしてみましょう!

緑茶やコーヒーをよく飲む方はインフルエンザにかかりにくいというデータもあるようです。

デザートタイムの後は歯磨きタイムをお忘れなく!

虫歯予防していきましょう!